Ekstase - Mit weniger Aufwand zu mehr Genuss im Liebesspiel

In diesem Workshop lernst du in der Praxis wie du Prinzipien aus der Sexologie, Tantra und anderen Traditionen sexueller Alchemie für dich nutzen kannst um mehr Erfüllung in deiner Sexualität zu erleben oder diese tiefer zu erforschen. Obwohl wir in einer scheinbar freizügigen Gesellschaft leben, ist Sexualität immer noch ein Tabubereich. Die sexuelle Energie hat eine enorme Kraft und betrifft jede:n von uns auf die ein oder andere Weise. Geprägt von der Porno- und Filmindustrie wird jedoch häufig ein Bild vermittelt, dass uns über die tatsächlichen Gegebenheiten schweigen lässt. Für viele Menschen ist Lust und Liebe aufgrund von Erziehung und Konditionierung mit Themen wie Scham, Angst vor Abweisung, Angst nicht gut genug zu sein, Perfomance, Druck und ähnlichen Themen verbunden. Wie Sexualität im einzelnen ge- und erlebt wird, ist und darf so Vielfältig sein wie wir es sind. Um unseren eigenen Vorlieben gerecht zu werden oder diese überhaupt herauszufinden ist es wichtig, dass wir uns sichere Räume schaffen und bei uns selbst beginnen.

In diesem Workshop geht es um persönliches Empfinden, Grenzen setzen und Wünsche äußern, authentischen Kontakt und Begegnung, sowie spezifische Techniken zur entspannten Luststeigerung. Das Ganze mit einer Mischung aus Tiefe und Verspieltheit.

Es wird Übungen zu Berührung und Begegnung geben, doch werden innerhalb des Workshops keine explizit sexuellen Handlungen/Genitalkontakt stattfinden. Viel mehr werden Impulse gesetzt, welche im Privaten vertieft werden können.

Der Workshop ist offen für alle Geschlechter und Orientierungen.